MoveJoy Refleksi Method on valmennusmenetelmä, joka on kehitetty aikuisen hermostolle. Kun aikuisen keho on vuosikausia oppinut kompensoimaan ja sopeutumaan primitiivireflekseihin, se kuormittaa hermostoa jatkuvasti aiheuttaen monenlaisia fyysisiä ja psyykkisiä haasteita. MoveJoy Refleksi Method koostuu liikeharjoitteista, joiden tavoitteena on purkaa kompensaatioita, rauhoittaa hermostoa ja rakentaa kehoon ergonomista liikettä päästä varpaisiin.
“Hermosto muuttuu, kun muutetaan liikemallia!”
"Oon hämmästynyt siitä, miten voimakas vaikutus hoidoilla/harjoitteilla on hermostoon"
Maria
"On kyllä kiva, kun pystyy nukkumaan,
vaikka on kaikenlaista."
Jani
"Harjoitteista tuli aivan ihana olo ja tunnen rintakehän alueella keveyttä ja vapautta. Ja mikä hassuinta energiatasoni on noussut ja minulle on herännyt ihan uudenlainen halu liikkua."
Minna
Jenni
Valmentajasi
Olen Jenni, Movejoyn yrittäjä ja Sensomotorinen valmentaja sekä kouluttaja. Ihmisen kokonaisvaltainen hyvinvointi on ollut mielenkiintoni kohteena jo yli 15 vuotta. Vuosien kouluttautumisen, kokemuksen ja tutkimisen myötä olen päässyt kehittämään omaa MoveJoy Refleksi Methodia, jota käytän asiakkaiden kohtaamisessa sekä koulutan Sensomotorisille valmentajille.