Yhteistyö­valmentajat

Olen intohimoinen valmentaja, ja rakastan teoria-nörtteilyn lisäksi syvällisiä ihmisyyden pohdintoja. Valmennan sekä aikuisia, että lapsia. Osaan auttaa erityisesti ylivireisiä, herkästi oman kehonsa ja itsensä ohittavia ihmisiä. Asiakkaiden kanssa tutkaillaan ja edistetään refleksityön ohessa kehoyhteyttä, itsearvostusta ja toimintamalleja kohti itseä palvelevaa elämää. Asiakkaat kuvaavat minun olevan turvallinen, toivoa luova ja helposti lähestyttävä valmentaja, joka osaa tarpeentullen myös vähän potkia persuksille.

Olen iloinen, pohdiskeleva ja uusista asioista innostuva valmentaja. Kohtaan sinut avoimesti, kunnioittaen ja aidosti välittäen, lempeästi läsnä ollen - ripaus pilkettä silmäkulmassa. Kuljen rinnallasi matkalla kohti sujuvampaa arkea, kehon ja mielen tasapainoa, kokonaisvaltaista hyvinvointia. Sydäntä lähellä minulla ovat lapset ja nuoret, jotka tasapainoilevat oppimisen, keskittymisen, tunnesäätelyn tai mielen haasteiden kanssa sekä väsyneet, kuormittuneet keski-ikäiset naiset. Vastaanotolleni Kolarin lisäksi Tornioon ovat lämpimästi tervetulleita aivan kaikki, jotka ovat kiinnostuneita liikkeen avulla tasapainottamaan hermostoaan ja aistijärjestelmiään.

Asiakkaani kuvailevat minua selkeäksi, lempeäksi ja myötätuntoiseksi valmentajaksi, jonka kanssa oman kehon kuuntelu korostuu. Valmentajana työskentelyni ytimessä on auttaa sinua selkeyttämään kehosi kartta sekä rakentamaan yhteyttä itseesi tavalla, joka kantaa pitkälle. Valmennuksessa autan löytämään työkaluja, joiden avulla sinun olisi helppo olla kehossasi ja hermostosi pääsisi toimimaan parhaalla mahdollisella tavalla. Erityisesti minua kiinnostaa se kuinka refleksiharjoittelun kautta niin keho kuin mielikin alkaa toimia joustavammin. Osaan tukea sinua erityisesti kuormituksen, hermoston säätelyn haasteiden sekä erilaisten kehon toiminnallisten häiriöiden ja kiputilojen kanssa.

Kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista innostuva valmentaja, joka iloitsee asiakkaan pienistäkin oivalluksista, ja niistä hetkistä, kun kehossa ja mielessä alkaa tuntua paremmalta. Apua silloin, kun keho ja mieli käyvät ylikierroksilla, kehon kiputilat kuormittavat ja pysähtyminen tai läsnäolo tuntuu mahdottomalta. Olen tukena ja ohjaan kohti pysyviä muutoksia ja parempaa hyvinvointia.

Hei! Olen Marja, osteopaatti AMK, koulutettu hieroja ja sensomotorinen valmentaja. Valmentajana olen rauhallinen, lempeä ja kannustava. Valmennustyössä minua kiinnostaa erityisesti asiakkaan kehitys ja sen mukanaan tuomat positiiviset muutokset arjessa - tavoitteenani on auttaa sinua löytämään keinoja, joilla voit vaikuttaa omaan hyvinvointiisi. Minulla on kokemusta etenkin uupumuksen, vireystilan säätelyn ja neurokirjon aiheuttamista haasteista. Vastaanotolleni olet tervetullut  juuri sellaisena kuin olet.

Moi, mie oon Saara. Fysioterapeuttina olen työskennellyt vuodesta 2009 lähtien vaativan  lääkinnällinen kuntoutuksen puolella. Ihmisen moninaisuus kokonaisvaltaisena yksilönä on ohjannut omaa mielenkiintoa ja siksi psykofyysinen fysioterapia sekä sensomotorinen valmennus ovat nykyisin osana työnkuvaani. Kuntoutuksessa/valmennuksessa minun kanssani lähdetään tutkimaan omaa kehontuntemusta ja -toimintaa uteliaisuudella ja avoimuudella, joten on hyvä olla valmiina kokemukselliseen oppimiseen ja oivalluksiin.

Olen Karoliina – sydämeltäni kanssakulkija ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin puolestapuhuja. Työssäni tuen kiireisiä naisia ja äitejä, jotka alkavat huomata usein ensimmäistä kertaa, että heidän omat tarpeensa ovat myös tärkeitä. Asiakkaani tulevat luokseni usein väsyneinä, ylikuormittuneina ja kantaen jännitystä, joka on hiljaa asettunut syvälle kehoon. Lähestymistapani sensomotoriseen harjoitteluun on kiireetön ja syvästi asiakasta ja hänen hermostoaan kunnioittava. Haluan auttaa jokaista asiakasta tunnistamaan oman hermostonsa tiloja ja ymmärtämään, mitä keho todella viestii.

Toiminnallisen neurotieteen vaikuttavuutta edelleen ihmettelevä ammatticoach, joka syttyy joka kerta, kun asiakas oivaltaa itsestään jotain olennaista. Autan asiakkaitani ymmärtämään, miten aivojen, hermoston ja kehon yhteistyö vaikuttaa ajatuksiin, kokemuksiin, palautumiseen ja arjessa toimimiseen. Kohtaan arjessa uupuneita, oman jaksamisensa kanssa kamppailevia lempeästi ja käytännönläheisesti. Supervoimani on tuoda elämääsi selkeyttä ja kohdatuksi tulemisen kokemusta, hermoston hyvinvointia vaalien.

Minulle on sydämen asia tukea ja kannustaa sinua aidosti läpi koko muutosprosessin. Kun tavallinen arki tuntuu uuvuttavalta, kärsit migreenistä tai muista selittämättömistä kehon kivuista, olen oikea valmentaja sinulle. Ammatillinen taustani varhaiskasvatuksessa ja sensomotorisessa valmennuksessa antavat minulle syvän ymmärryksen siitä, miten tiiviisti perheenjäsenten hyvinvointi kytkeytyy toisiinsa: lapsen hermosto peilaa vahvasti vanhemman hermostoa. Tavoitteeni on auttaa sinua kohti tasapainoista, kevyempää ja soljuvaa arkea.

Moikka! Mie oon luonnosta, eläimistä ja hermostojutuista innostuva valmentaja. Erityisesti miuta on aina kiinnostanut ihmisen ja eläimen välinen yhteys. Intohimona on auttaa ratsastajia pääsemään kiinni juurisyihin kehon hahmotuksen, vinouksien, jumien ja aktivoinnin haasteiden taustalla, ja löytää helpotusta näihin. Asiakkaat kokevat miut lämpimänä ja empaattisena valmentajana, jolle on helppo puhua. Miun kanssa matkaa käydään jokaisen omassa tahdissa, tuupin sopivasti eteenpäin tarvittaessa ja opetellaan lempeästi löytämään tarkka ja selkeä  kehonkartta, jolloin tämä välittyy ratsastukseesi ja arkeesi positiivisesti.